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Mantras Sacrés au bas de chaque page ... à vous de choisir de
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Histoire ,
Liste
,Effets
et
Bienfaits
Les chroniques Anciennes rapportent qu'il y a
plus de six mille ans, des Temples baignés dans la brume le long des rives du
Nil , émergèrent les secrets mystérieux et jalousement
gardés , du mélange des huiles aromatiques et des huiles essentielles
.
Les
Grands Prêtres supervisaient les préparations dans leur Temple, chantant des
Incantations tout en préparant et mélangeant les diverses huiles précieuses.
La préparation pouvait continuer pendant des semaines, quelquefois même
des mois, jusqu'à ce que la fragrance et la consistance
désirées soient obtenues. Plusieurs mélanges étaient
préparés aux fins d'utilisations cérémonielles. Les Prêtres étaient donc très
familiers en ce qui a trait aux effets des substances aromatiques sur le corps
et l'Esprit .
Bien que les choses spirituelles furent de la plus grande importance aux Anciens
Égyptiens , ceux-ci attachaient une très grande attention
à l'hygiène ainsi qu'à la santé .L'Égypte était le Berceau de la Médecine, de la
pharmacologie et de la Parfumerie. Ces précieux mélanges étaient utilisés soit
pour leur fragrance, leur qualité ou leur pouvoir de guérison .
Les Égyptiens pratiquaient aussi l'art du massage
thérapeutique et étaient des spécialistes réputés pour les soins de la peau,
ainsi qu'en cosmétologie. En fait, leurs huiles
aromatiques et essentielles étaient renommées et échangées ou commercées partout
dans l'ancien monde civilisé . Ces mélanges étaient tellement dispendieux que seuls
les riches pouvaient se permettre de les utiliser quotidiennement.
Souvent , des familles économisaient toute une vie afin de faire l'achat
de ces mélanges .
Les huiles aromatiques et essentielles furent souvent
évaluées au-dessus de l'OR et de l'ARGENT comme médium d'échange pour des fins
commerciales .
Réf : Essentially Yours
À
notre
Époque
L'huile essentielle est
l'extrait NATUREL d'une plante ou d'un arbre aromatique obtenu par entraînement
de vapeur ou autres types d'extraction . Ce sont des substances odorantes
volatiles qui sont retirées des végétaux soit de la plante entière , de la
feuille , de la tige , de la racine etc ... par ce procédé de distillation à la
vapeur d'eau . Les huiles essentielles sont des OUTILS thérapeutiques d'une
grande puissance ... elles sont fabriquées à partir d'une matière VIVANTE
et ACTIVE .
Leurs compositions diffèrent
selon leurs spécificités biochimiques. Chacune d'elles a des propriétés
particulières ; thérapeutiques , bienfaisantes , calmantes , purifiantes ,
désodorisantes , ...
Les huiles s'utilisent de
plusieurs façon ; en usage externe ou externe selon le but visé ... elles ont
des pouvoirs antibactériens et des actions pharmacodynamiques
Il est donc important de
respecter les doses recommandées , sinon , il se pourrait que l'huile ait un
effet contraire à celui souhaité . Il est recommandé de nous référer à un
aromathérapeute expérimenté et de prendre conseil auprès d'un professionnel pour
bien recommander à un enfant ...
Sur un plan pratique et
philosophique , les huiles essentielles sont un Soutien Physique et
Psychologique . L'aromathérapie se veut une médecine préventive et
complémentaire . Elle peut être utilisée conjointement avec des médecines
allopathiques , homéopathiques , chiropractique , la massothérapie ,
réflexologie, l'orthothérapie etc
Il faut voir l'humain dans
sa Globalité . La maladie est toujours un signe d'un débalancement quelconque .
Le " Mal a dit " Qu'est-ce qu'il dit ce mal ? Souvent quelques petits
problèmes peuvent survenir suite à un trop grand stress , des fatigues
accumulées , des états de non-satisfaction dans son couple , à son travail , à
sa situation actuelle etc Le Corps ne peut plus répondre et la maladie profite
de nos carences , nos faiblesses pour nous obliger à un temps d'arrêt tel la
grippe , raideurs musculaires , maux de dos , etc
L'aromathérapie peut être un
moyen pour retrouver notre équilibre .
L'Être Humain est
Merveilleusement conçu . On retrouve en chacun un plan affectif , un plan
intellectuel et un plan physique ... Lorsque nous voulons aider un individu à
recouvrer sa santé , il est souhaitable de travailler en considérant la
Globalité de l`Être . Des mélanges d'huiles essentielles appelées COMPLEXE sont
alors utilisés...
Réf : Rita Bergeron , Atd. Laboratoire ARO Plantes
Réf : Tonico - Vie , Le Naturiste , Essencia par
Homeocan et Aroma Nature
Utilisation
La plupart des huiles
essentielles peuvent être consommées , mais à petites doses - 1 à 3 gouttes
suffisent Les huiles sont des substances très concentrées qu'il convient
d'employer avec modération
* en
mettant une à 2 gouttes sur un morceau de sucre (brun pour une absorption plus
rapide de l'huile dans le système)) ou sur mie de pain pour atténuer le goût ou
directement sous la langue
(attention : Ce ne sont pas toutes les huiles
essentielles qui peuvent être utilisées en usage interne )
* en diluant une goutte
dans une cuillerée à table de miel additionnée d un peu de jus de citron
* en diluant 2-3 gouttes
dans un émulsionnant
Bain : 10-15 gouttes d'huile directement
sous le robinet ou dans 25 ml de lait ou crème
Massage : 12-15 gouttes dans 30 ml d
huile d amande douce
Diffuseur : 20-30 gouttes , 10-15 minutes
par jour
Parfum : utiliser une ou 2 gouttes à la nuque ou
à l'intérieur des poignets
Masque facial : 5 gouttes dans du
yogourt, de l argile ou toute autre base neutre
Compresses : 3-6 gouttes dans un bol d'eau
chaude ou froide
Onguent / Lotion : 25 gouttes dans 60 g de
gel de lotion neutre
dans humidificateur pour
revitaliser l'air ambiant
dans l'eau de rinçage pour parfumer délicatement
linge et mouchoirs
Il est recommandé de consulter un Naturopathe ou
spécialiste en Aromathérapie avant de les utiliser
Toujours se rappeler que Tout Travail Spirituel
Énergétique ou n'importe quel autre type , ne doit jamais être considéré une
alternative à l'utilisation prudente et approprié de l'assistance médicale ou
psychologique traditionnelle compétente
Cliquer sur le nom d'une huile
Essentielle pour lire une
brève description de son utilisation
Diffusion : Ce conifère fort répandu dans nos forêts québécoises
produit une huile essentielle très revitalisante et tonifie les systèmes nerveux et immunitaire
et favorise la concentration.
Massage : stimule l’organisme (en cas de fatigue chronique)
grâce à son action énergisante. Elle est également
efficace contre les infections cutanées d’origine virale
( psoriasis, varicelle, verrues et eczéma )
Bain : dégage des vapeurs de camphre très efficaces qui
libèrent les voies respiratoires en cas de grippe,
bronchite ou sinusite et procure un effet
énergisant.
Réf. : FLORALIS Myra
Keays & Michel Dorion
Épinette noire
Eucalyptus
Globulus ; Antiseptique des voies respiratoires -
rhume , grippe , fièvre, angine , bronchite - expectoriante et antiseptique des voies respiratoires ;
toux , maux de gorge , rhume, sinusite et bronchite -
chocs nerveux , inflammation - tonifiant
Citrus sinensis ; antispasmodique , relaxante -
nerfs , palpitations . . insomnie des enfants Citrus aurantium ; relaxante ;
détente , insomnie et
nervosité , Par son arôme , il agit spécifiquement sur
les fibres nerveuses. /digestion/draineur lymphatique;obésité et
rétention d eau
Origan
Antisceptique , tonique du système nerveux - tous
problèmes d'infectieux , fatigues
Otalgana
Pamplemousse
Citrus paradisii ; tonique du coeur , astringent -
Beauté des peaux grasses --
digestive/antiseptique/draineur lymphatique;cellulite,
obésité et rétention d eau
Patchouli
problèmes de la peau/anti-moustiques/hémorroides et
varices
Pogostemon cablin : chocs émotionnels et chocs
nerveux , cicatrisant , coup de soleil , détente ,
hyper-activité mentale , insomnie , maux de tête , peau
sèche - parfum
Petitgrain
Pin blanc
pinus sylvestris ; troubles respiratoires
/courbatures,arthrites et rhumatismes
Pinus strobus :
Ce conifère de
l’Est du Canada produit une huile essentielle dont les
propriétés sont semblables à celles du pin sylvestre des
forêts européennes.
Diffusion : utilisée particulièrement en diffusion pour désinfecter
les locaux ou chambres. Grâce à son action
antifongique et anti infectieuse , elle détruit les
bactéries, moisissures et germes présents dans l’air
ambiant. Elle est recommandée dans les cas d’asthme
et allergies respiratoires.
Massage :
soulage les douleurs articulaires( arthrite
rhumatoide) et les jambes des enfants qui ont une
croissance rapide. Élimine les champignons
microscopiques qui causent certaines infections cutanées( pied d’athlète, infection des ongles ) et
les mauvaises odeurs dans les chaussures ( répandre
quelques gouttes à l’intérieur )
Bain : Les douces vapeurs aromatiques du pin blanc
favorisent la détente. Elle est idéal pour
les personnes nerveuses et les enfants .
Abies balsamea : Il n’est
pas étonnant que le Roi des forêts soit à l’honneur
durant la période des Fêtes L’huile essentielle de
sapin baumier est en effet fort appréciée durant cette
période.
Diffusion : constitue un excellent désodorisant antiseptique qui
purifie l’air , combat les germes et élimine les
mauvaises odeurs. 20 à 30 gouttes ( peut être
associée avec lavandula officinalis
Massage :
stimule, tonifie et rafraîchit. Soulage rhumatisme,
inflammations musculaires, sciatique,
tendinite ou bursite. Fatigue causée par le stress . Masser aux points
douloureux , sur le thorax ou dans le dos à la hauteur
des poumons, elle fluidifie les sécrétions des voies
respiratoires et favorise leur excrétion. Indiquée dans
les cas de grippe, bronchite et
sinusite. 10 à 15 gouttes dans 30 ml d’huile
d’amande ou d’huile d’olive.
Bain
: procure un effet calmant , troubles du
sommeil, surmenage . Les vapeurs aromatiques
pénètrent les voies respiratoires et agissent comme
expectorant et améliorent votre tonus musculaire par
les effets énergisants. À titre préventif, il est
conseillé aux personnes sujettes aux infections
respiratoires à répétition, d’utiliser cette huile
dans un bain ou deux par semaine 10 à 15 gouttes dans 10
ml d’huile.
Diurétique , dépurative , désinfectant de la peau
- antidote du tabac , piqûres et venins --
muscles endoloris, lumbagos, arthrite et
rhumatisme/piqûres d insectes/antiparasitaire; gale,
poux
Sauge
Sclarée ; Diurétique , régulatrice des ovaires ,
antisudorale - fatigue de la ménopause , élimine
transpiration excessive --
courbatures/nervosité,anxiété/douleurs menstruelles,préménopause
Salvia officinalis ; douleurs
arthritiques/entorses,foulures/douleurs menstruelles,
préménopause
douleurs arthritiques et
rhumatismales,tendinites,crampes et muscles endoloris
Ylang Ylang
Cananga odorata ; euphorisante , stimulant sexuel
. Utiliser en massage avec huile amande douce . hypertension , frigidité et impuissance -- nervosité,
dépression (utiliser en parfum) , fatigue , chocs
émotionnels , hyper-activité mentale , palpitation ,
maux de tête , circulation lente (utiliser dans bain ) -
parfum . Excellent pour soins de la peau et cheveux en
mettant quelques gouttes sur une base à shampoing neutre
